今日はちゃんと朝におきた と言っても早起きし過ぎて起きたの7時くらいだったんだけどね そこから映画見たりして時間つぶして歯医者に行った 歯医者から帰って寝ようと思ったけど、寝たらまた生活リズムぐちゃぐちゃだしよくないなと思ってずっと起きてる か…